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梅花香自苦寒来

——偷来梨蕊三分白,借得梅花一缕魂。

 
 
 

日志

 
 

瘦美人蛋糕  

2011-11-02 14:46:52|  分类: 西式烘焙 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        很多MM一定经常叫嚷:我要减肥!同时,又忍不住悄悄地把手伸向蛋糕点心。哎,减肥大计又一次功亏一篑了。~~~~(>_<)~~~~

瘦美人蛋糕 - 寒梅 - 梅花香自苦寒来

 

        其实,鱼和熊掌还是可以兼得的。关键在于怎么吃,吃什么。大家都知道,减肥的天敌是糖和脂肪。MM们只要控制住糖与脂肪的摄入,就不用担心无法达到预期的减肥成果。

MM们大概会嗤之以鼻:没有糖和脂肪,何以为蛋糕!其实美味的蛋糕不一定要重油,甚至可以不加糖哦!

       下面隆重推出一款专为漂亮MM贴身定制的咸味蛋糕:黑胡椒培根蛋糕!!!

材料:

菜园小饼20 g,低筋面粉 80 g,玉米淀粉 20 g,低脂黄油 50 g,培根 适量 , 泡打粉 5 g, 牛奶 60 ml,鸡蛋 1个

步骤:

1.黄油室温软化,打发。加入鸡蛋,混合

2.菜园小饼压碎,和所有粉类一起拌入 1.中

3.加牛奶,搅拌

4.培根切丁,拌入

5.混合好的材料倒入纸模,烤箱预热175°,烤25分钟,取出

        呵呵,烤好的蛋糕是不是香气四溢啊!一定要趁热吃哦!

        一款低脂无糖低热量的蛋糕,MM们,快行动吧!!!

 

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